Αγαπητοί/αγαπητές μαραθωνοδρόμοι αυτού του κόσμου, αυτή η δημοσίευση είναι για εσάς.
- Για εσάς που ο Νοέμβριος είναι ο μήνας- ορόσημα της χρονιάς και τον περιμένετε μετρώντας τις ημέρες σαν τον φαντάρο στη σκοπιά∙
- Για εσάς που κάνετε «συλλογή» από συμμετοχές στους Μαραθωνίους όλου του κόσμου∙
- Για εσάς που στις 13 Νοεμβρίου θα βάλετε τα καλά σας αθλητικά και θα πάρετε τον δρόμο των 42 χλμ.
O φετινός Μαραθώνιος είναι προ των πυλών και όσο οι ημέρες πλησιάζουν, τόσο οι προπονήσεις παίρνουν φωτιά βάζοντας τις «μηχανές» να δουλεύουν extra υπερωρίες.
Οι extra υπερωρίες, όμως, απαιτούν και extra αυτό- φροντίδα. Δεν συμφωνείτε;
Η υπερ-προπόνηση, ο υπερβάλλων ζήλος που συχνά τη συνοδεύει και η αυξημένη πιθανότητα τραυματισμών που μπαίνει στην εξίσωση, καθιστούν ακόμη πιο σημαντική την φροντίδα του μυϊκού συστήματος αυτή την περίοδο.
Εάν ψάχνετε για «συμμάχους», μπορείτε σίγουρα να μετράτε το Trigger Points Therapy και τους θεραπευτές του Body Whisperers σε αυτούς!
Μια σειρά θεραπειών θα ανακουφίσει το σώμα σας από τις συνέπειες των εντατικών προπονήσεων και θα του δώσει τα healing shots που χρειάζεται για να μπει στην μεγάλη διαδρομή με αυτοπεποίθηση!